Примерный режим дня
Примерный режим дня
для детей 4-5 лет
|
Режимные моменты |
Возраст |
|
Пробуждение, подъем, утренние гигиенические процедуры |
7.00-8.00 |
|
Утренняя гимнастика |
8.00-8.05 |
|
Подготовка к завтраку, завтрак |
8.05-8.30 |
|
Самостоятельная деятельность детей, игры и занятия по интересам, трудовые поручения |
8.30 - 9.00 |
|
Организованная образовательная деятельность (занятия) |
9.00 – 9.20 (1занятие) 9.30 – 9.50 (2занятие) |
|
Подготовка ко II завтраку, II завтрак |
9.50-10.00 |
|
Самостоятельная и совместная со взрослым деятельность ребенка: игры, разнообразные виды деятельности по интересам ребенка (познавательная, двигательная, творческая; экспериментирование и др.) |
10.00 – 11.40 |
|
Подготовка к обеду, обед |
11.40 - 12.20 |
|
Подготовка ко сну, сон |
12.20 - 15.00 |
|
Постепенный подъем, гимнастика после сна, гигиенические процедуры, подготовка к полднику |
15.00 - 15.15 |
|
Полдник |
15.15 - 15.30 |
|
Самостоятельная и совместная со взрослым деятельность ребенка: игры, разнообразные виды деятельности по интересам ребенка (познавательная, двигательная, творческая; экспериментирование и др.) |
15.30 - 18.30 |
|
Подготовка к ужину, ужин |
18.30 – 19.00 |
|
Самостоятельная и совместная со взрослым деятельность ребенка: спокойные игры, общение, чтение книг, слушание аудиосказок и пр. |
19.00 – 20.00 |
|
Подготовка ко сну, гигиенические процедуры |
20.00 – 20.30 |
|
Сон |
20.30 |
